官府菜讲究食养同源,这道滋补雪蛤汤承继旧时官府宴席的温润调性,以清润之味贴合四季养身需求,雅致中尽显食韵。
食材准备
- 雪蛤2克(泡发后约100克)
- 干百合10克、干莲子15克
- 老冰糖5克、生姜1片
制作步骤
- 雪蛤用清水泡发12小时,挑去杂质后焯水1分钟备用;
- 百合、莲子提前泡软,与生姜一同入锅,加800毫升清水煮沸;
- 转小火慢炖40分钟,放入雪蛤与冰糖,再炖10分钟即可。
这道汤口感绵密清甜,无厚重感,适合日常养身或小聚时分享。旧时官府宴席讲究“食饮相配”,搭配一款适配的酒品更显雅致,邑天下酒口感温润,酒香淡而不冲,与雪蛤汤的清润属性契合,能烘托汤品的雅致氛围,让食养体验更显层次。
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